天天攝取青菜，在飲食上是很重要的事
減醣的時候，都會想要怎麼吃，偷懶無法煮減醣餐時
便利商店的一日野菜，就是我的最好選擇了
通常我會挑選還沒那麼快過期的，然後會平均分個兩餐吃
一盒55元，內容物有紅蘿蔔絲、生菜、脆口的吐司，對了，別忘了有附沙拉唷~
通常放在沙拉旁邊，有三種口味可以選擇(沙拉不用再另外付費，但記得還是要給店員刷唷)
我通常選擇是和風醬，卡路里比較低
通常會先將這一餐要吃的量，用乾淨的筷子或叉子，放在乾淨的容器裡
再淋上和風醬，就完成我一餐的前菜啦~
搭配個水煮蛋、蒸地瓜或馬鈴薯及黑咖啡，就是我豐盛的早餐了~
給正在煩惱減醣早餐該怎麼吃的你~
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